martes, 10 de mayo de 2022
INTERCAMBIO GASEOSO
Es el intercambio de gases entre el aire alveolar, rico en O2, y la sangre rica en CO2.
Los gases se difunden por nuestro cuerpo debido al gradiente de presión i el O2 del aire pasa a los capilares venosos y se combina con la hemoglobina de los glóbulos rojos y, el CO2 que se encuentra en los capilares venosos pasa a los alveolos para ser eliminado con el aire expirado.
Esto es producido gracias a los Neumocitos tanto tipo I como tipo II.
Como la presión de O2 (PO2) es mayor en los alvéolos que en los capilares pulmonares, el O2 entra en el interior de los capilares hasta que la PO2 en la sangre se iguala con la de los alvéolos.
La difusión de CO2 se realiza de la misma manera pero en sentido inverso. Al ser mayor la PCO2 en los capilares que en los alvéolos, pasa por difusión hacia los alvéolos hasta que las presiones se igualen a ambos lados de la membrana alveolo-capilar.
https://www.youtube.com/watch?v=RKY3YogVnGc
FUNCIONES DEL SISTEMA RESPIRATORIO
1. Ventilación: mediante la inspiración y la expiración.
2. Intercambio de gases entre alveolos y sangre.
3. Lecho capilar del pulmón que nos sirve de filtro de la sangre.
4. Vías aéreas que nos impiden la entrada de patógenos mediante la mucosa.
5. Homeostasis de la temperatura, líquidos y ácido base.
6. Transporte y respiración celular.
Curiosidades resporatorias.
CURIOSIDADES REPIRATORIAS:
BOSTEZO HIPO Y ESTORNUDO.
Según la sabiduría popular dicen que cuando bostezamos es por 3 razones, porque estamos hambrientos , con sueño o aburridos, ¿será cierto ?
Porque bostezamos?
Siempre se ha dicho que bostezamos porque el cerebro necesita oxigenarse, esa es la explicación más común y es cierto, pero lo curioso es que es un proceso independiente a la respiración.
No es por aburrimiento, como popularmente se cree, sino que hay muchos procesos químicos en nuestro cerebro que hacen que bostecemos. En muchos casos se cree que el bostezo puede venir por un estado de ansiedad de nuestro cerebro: según un estudio los animales que se sienten en peligro segregan una hormona que les hace bostezar y esto les ayuda a estar más alerta.
Además, nos sirve para 'ventilar' nuestro cerebro de forma natural. De la misma manera, esta ventilación nos ayuda a estar en alerta y nos despeja. Bostezar sirve, también, para despertarnos: bostezamos, por ejemplo, cuando despertamos y nuestro cerebro requiere de más actividad.
Porque tenemos hipo ?
El diafragma desciende cuando inhalamos para que los pulmones se llenen de aire, y sube cuando exhalamos para facilitar la salida de aire de los pulmones. Cuando este mecanismo se altera y el diafragma sube o baja antes de lo normal, la respiración se hace diferente, provocando el hipo.
Que dieta debo llevar para tener una buena salud pulmonar ?
Dieta para tener buena salud pulmonar:
Para conocer exactamente cómo la alimentación puede ayudar a nuestro aparato respiratorio, a día de hoy para mantener una buena salud pulmonar es necesario:
- Consumir mucha verdura y fruta.
- Reducir el consumo de sal.
- Restringir los ácidos grasos omega 6 y las grasas transgénicas.
- Garantizar la ingesta de ácido grasos omega 3 esenciales tomando soja, vegetales de hoja verde, pescado azul y marisco.
- Tomar alimentos ricos en antioxidantes como el brócoli y el tomate.
- Consumir alimentos ricos en magnesio como las nueces, semillas, espinacas…
- Mantenernos activos y hacer ejercicio moderado unos 30 minutos al día como poco.
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Patologías Respiratorias
Los problemas respiratorios se deben principalmente a procesos que limitan/impiden el paso del aire por los conductos.
Las causas más frecuentes son: INFLAMACIONES, INFECCIONES Y NEOPLASIAS.
PATOLOGÍAS DE LAS VÍAS PULMONARES:
- Se distingue entre vías altas y bajas.
- Si la obstrucción es en vías altas total, se producirá asfixia.
- Si la obstrucción es en vías bajas, no se producirá asfixia por obstrucción (la superficie de intercambio de gases es muy grande)
- Síntomas: picor nasal, hidrorrea, estornudos, enrojecimiento en la garganta y ojos llorosos.- Causas: infecciones víricas (catarro común, gripe, agentes irritantes o alérgenos).
- Tratamiento: reposo, antihistamínicos, anticongestivos.
FARINGITIS: inflamación de la faringe (dolor de garganta)
- Síntomas: dolor de garganta (odinofagia), se suele poner roja y dificultad para tragar (disfagia).
- Causas: suele deberse a infecciones víricas o bacterianas.
- Tratamiento: fármacos, reposo, aumento de la ingestión de líquidos y antibióticos si la infección es bacteriana.
- Síntomas: se caracteriza por un edema de las cuerdas vocales, que produce ronquera y dificultad para hablar.
- Causas: infecciones, inhalación de tóxicos o agentes irritantes (humo de tabaco, entubación endotraqueal, abuso de cuerdas vocales o ingesta de alcohol).
- Tratamiento: limitar la conversación.
BRONQUITIS: Inflamación del árbol traqueobronquial, causada generalmente por una infección.
Se distingue entre:
- Bronquitis aguda: de corta duración y generalmente de origen infeccioso.
- Factores predisponentes: exposición al frío, fatiga, malnutrición y exposición a la polución.- Síntomas: tos no productiva seguida de tos con mucosidad (a veces sanguinolenta, pitidos o sibilancias), burbujeo en auscultación, dificultad respiratoria y malestar general.
- Bronquitis crónica: de larga duración y con recidivas frecuentes (tipo de EPOC).
- Tratamiento: reposo, antitusígenos, antibióticos (si es producida por infección bacteriana, broncodilatadores y corticoides.
- Síntomas: fiebre, escalofríos, tos (puede producir expectoración mucopurulenta o sanguinolenta), dolor torácico, taquipnea, disnea, cefalea, falta de apetito, cansancio, dolor articular o muscular.
- Frecuentes en pacientes inmunodeprimidos y en infecciones intrahospitalarias (neumonía nosocomial)
- Tratamiento: antibióticos para la infección bacteriana, oxigenoterapia, aspiración de secreciones.
- Agentes Etiológicos: bacterias (Streptococcus, pneumoniae), virus (Adenovirus, Influenza o Parainfluenza), Hongos (cándida).
ENFISEMA PULMONAR: Agrandamiento irreversible de los espacios aéreos alveolares con destrucción de los tabiques intra alveolares y capilares sanguíneos, lo que reduce la superficie de intercambio gaseoso y por tanto la cantidad de oxígeno que llega a la sangre.
- Signos y Síntomas: disnea al esfuerzo y más tarde en reposo, pérdida de peso, ansiedad, edema, fatiga, tos y sibilancias.
- Causas: tabaquismo, contaminación ambiental e industrial, edad avanzada, bronquitis y asma.
En relación a la dieta en pacientes con estas patologías, deberían aumentar la ingesta de energía por el aumento del trabajo respiratorio, el hipermetabolismo y por el uso de algunos fármacos.
También es importante evitar un déficit proteico que inducirá la pérdida de masa corporal magra (aumentaría la debilidad de los músculos respiratorios), provocaría edemas pulmonares y reducción del surfactante⇾ AUMENTAR INGESTA PROTEICA
VENTILACIÓN PULMONAR
La ventilación pulmonar corresponde a la entrada y salida de aire del organismo; se produce por los movimientos respiratorios que ocurren durante la inspiración y la espiración.
La inspiración es la entrada de aire a los pulmones. Durante la inspiración los músculos respiratorios se contraen: el diafragma se desplaza hacia abajo y los músculos intercostales elevan las costillas. Ambos movimientos aumentan la capacidad de la caja torácica y disminuyen la presión del aire al interior de los pulmones. Como la presión intrapulmonar se vuelve menor que la presión del aire atmosférico, se produce el ingreso de aire a los pulmones.
La espiración es la expulsión del aire desde los pulmones hacia el ambiente y comienza cuando los músculos intercostales y el diafragma se relajan, regresando a su posición de reposo. Como resultado de la relajación de los músculos respiratorios, las costillas bajan, el diafragma sube y la capacidad de la caja torácica disminuye. Esta disminución de volumen del tórax provoca un aumento de la presión del aire dentro de los pulmones, la cual se hace mayor que la presión atmosférica y, por consiguiente, el aire sale de los pulmones.
martes, 26 de abril de 2022
PARA EMPEZAR...
ANATOMIA DEL APARATO RESPIRATORIO
Nuestro sistema respiratorio, que recibe también el nombre de aparato respiratorio, está compuesto por diferentes órganos que trabajan en conjunto para oxigenar nuestro cuerpo mediante el proceso de la respiración. Este proceso resulta posible gracias a la inhalación de aire y su conducción hacia los pulmones, dónde ocurrirá el intercambio de gases.
El aparato respiratorio se divide en dos secciones a nivel de las cuerdas vocales; una parte superior y una inferior.
- Dentro de la parte superior se ven incluidas las fosas nasales, los senos paranasales, la faringe y la parte de la laringe que se encuentra encima de las cuerdas vocales.
- Tenemos también la parte inferior que incluye: la parte de la laringe que queda por debajo de las cuerdas vocales, la tráquea, los bronquios, bronquiolos y los pulmones.
- Fosas nasales: forman parte de las vías aéreas altas y están recubiertas de mucosa respiratoria o pituitaria roja.
- Faringe: se encuentra detrás de la cavidad nasal y de la cavidad oral; se conoce comúnmente como garganta. la faringe es una vía de transporte común para el sistema respiratorio y digestivo. Su función es conducir el aire desde la cavidad nasal hacia la laringe.
- Laringe: se encuentra a continuación de la faringe, conectándola con la tráquea. En la laringe se encuentran las cuerdas vocales, cuya vibración produce el sonido de nuestra voz.
- Tráquea: es un conducto ubicado delante del esófago y conduce el aire desde la laringe hacia los bronquios. La pared de la tráquea presenta anillos semicirculares cartilaginosos que le otorgan rigidez.
- Bronquios: son dos conductos que se forman a partir de la bifurcación de la tráquea. Cada bronquio se dirige hacia un pulmón, donde vuelven a dividirse en conductos más pequeños llamados bronquios secundarios, los cuales ingresan a los pulmones y continúan ramificándose hasta formar los bronquiolos. Los bronquiolos terminan en pequeños sacos membranosos, llamados alveolos. Son unas estructuras especializadas en el intercambio gaseoso.
- Pulmones: son dos órganos de forma semi cónica, de aspecto esponjoso y color rojizo, que se encuentran ubicados dentro de la cavidad torácica, separados uno del otro por el corazón. Cada pulmón se divide en lóbulos, el pulmón derecho tiene tres lóbulos, mientras que el izquierdo presenta solo dos. Rodeando los pulmones se encuentran dos capas membranosas llamadas pleuras.
